5 maneras de potenciar tu autoestima y ser resiliente

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Hay situaciones límites como pueden ser la pérdida del trabajo, un problema de salud, tensiones familiares o profesionales o la muerte de un ser querido, que ponen a prueba tu capacidad física, mental y emocional. Son situaciones donde el dolor y la rabia son tan intensos que lo único que quieres es dejar de sentirlos […]